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Kali Arnis Eskrima Set




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Thema: DVDs » Messerkampf & Messerabwehr

Kali Arnis Eskrima Set
Grundlagen der philippinischen Kampfkünste

Kali Arnis Eskrima 1 & Kali Arnis Eskrima 2
(2 DVDs)

  • Hersteller: Kuck Film
  • Andreas Güttner
  • DVD (PAL)
  • Sprache: Deutsch (zusätzlich Englisch)
  • Gesamtlänge (2 DVDs) ca. 141 Min.

Andreas Güttner, Guro der IKAEF und Diplomsportlehrer zeigt auf diesem DVD-Set die Grundlagen der philippinischen Kampfkünste.
Filipino Martial Arts (FMA) sind am ehesten unter den Bezeichnungen Kali, Arnis und Eskrima bekannt. Das Besondere an ihnen ist, das von Anfang an mit verschiedenen Waffen geübt wird.

DVD 1: Kali Arnis Eskrima 1
Die erste DVD dieser Serie behandelt den geschichtlichen Hintergrund sowie das Training mit zwei beziehungsweise einem Stock.
Das Trainieren mit Doppelstock, Sinawali genannt, bietet die Möglichkeit, beide Körperhälften gleichermaßen zu trainieren.
Einfache bis komplexe Schlagmuster schulen die Koordination und das periphere Sehen.
Das Üben mit einem Stock beinhaltet

  • Schlag-
  • Block-
  • Hebel-
  • und Entwaffnungstechniken

Reaktionsschnelligkeit und Verteidigungsverhalten werden durch verschiedene Drills trainiert, die Schlag- und Blocktechniken miteinander verbinden.
Die DVD ist u.a. in folgende Kapitel unterteilt:

  • Einleitung
  • Geschichte
  • Doppelstock
  • Einleitung
  • Wirbeln mit zwei Stöcken
  • Sinawali
  • Cabca
  • 4er-Sinawali
  • 6er-Sinawali
  • Abaniko
  • Sinawali-Verkettungen
  • Einzelstock
  • Einleitung
  • Wirbeln mit einem Stock
  • Schlagwinkel & Blöcke
  • Snake-Entwaffnung
  • Crosada-Entwaffnung
  • Waffenlos gegen Stock
  • Sumbrada "Box Pattern"
  • Abecedario
  • Punio Sumbrada
  • Contra y contra

DVD 2: Kali Arnis Eskrima 2
Die zweite DVD dieser Serie beschäftigt sich mit dem Messer, der waffenlosen Anwendung Kadena de Mano, dem philippinischen Boxen Panantukan und gewährt kurze Einblicke in das Kickboxen Sikaran sowie in das Ringen, welches als Dumog bezeichnet wird.
Gegen Messerangriffe werden methodisch klar aufgebaute Kontroll- und Entwaffnungstechniken gezeigt.
Das waffenlose Training Kadena de Mano basiert auf den Bewegungsprinzipien der Waffenkünste.
Spezielle Drills in der nahen Distanz trainieren das Timing und die Koordination.
Grundtechniken sowie Kombinationen mit und ohne Pratzen bilden eine gute Grundlage zum Erlernen der verschiedenen Schläge im Panantukan.
Die DVD enthält u.a. folgende Kapitel:

  • Messer
  • Einleitung
  • Angriffe im Heaven Grip
  • Blöcke gegen Heaven Grip
  • Angriffe im Earth Grip
  • Blöcke gegen Earth Grip
  • Clockwise Disarm-Entwaffnung
  • Messer-Messer-Drill
  • Kadena de Mano
  • Einleitung
  • Waffenlose Anwendungen
  • Hubad & Freies Hubad
  • Hebelkette & Hubad
  • Panantukan
  • Einleitung
  • Grundtechniken
  • Kombinationen
  • Eingänge gegen Jab & Punch
  • Freier Technikaustausch
  • Pratzen-Kombinationen
  • Sikaran
  • Einleitung
  • Lowkicks
  • Fuß- & Handtechniken
  • Pratzen-Kombinationen
  • Dumog
  • Einleitung
  • Kombinationen
  • Kali Arnis Eskrima Flow

Die DVDs sind von der ISKAEF (International Kali Arnis Eskrima Federation) empfohlen.

Die DVDs sind von und mit Andreas Güttner, Diplom-Sportlehrer, 5. Dan Ju Jutsu Do, 4. Dan Ju-Jutsu, 2. Dan Viet Vo Dao und Katalungan Guro in Kali Sikaran der International Kali Arnis Eskrima Federation (IKAEF).
 


Artikelzustand Neu
Hersteller Kuck Film
Hersteller-Artikelnummer KAESETDVD
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